Schlagwort: Frühstück

TCM-Frühstück mit Hirse

Ich versprach ja, ein lecker schmeckendes warmes Getreide-Frühstück im Rahmen meiner TCM-Ernährung nach den 5 Elementen hier nieder zu schreiben. Und oh wunder, ich habe eins hingekommen, das wirklich genießbar war. Hirse mit gedünstetem Apfel Etwas Hirse-Körner in Wasser mit einer Prise Salz weich kochen. …

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